आज आप खुद को ऊंचाई पर महसूस करेंगे। आज आपका आत्मविश्वास और बल भी ऊंचे रहेंगे जिससे आप किसी भी कार्य को कर सकेंगे। आप अपने दृढ़ निश्चय और साकारात्मक ऊर्जा का प्रयोग नए कार्य प्रारम्भ करने में कर सकते हैं। आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कार्यकारी नीति अपनाएं।
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आज आप अपनी जीवनशैली से गन्दे और अस्वस्थ विकारों को निकाल फैंकें। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो आज उसे छोड़ने का उचित समय है। आज अपना ध्यान व्यायाम और स्वच्छ खान-पान पर केन्द्रित करें। आप इस हफ्ते योग में समय बिताना चाहेंगे, क्योंकि आप इस समय स्वास्थ्य को लेकर पूरी तरह जागरुक हैं।
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आज बिना किसी परेशानी के आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। इसलिए आप बिना किसी कारण व्यायाम करना ना छोड़ें। ध्यान रखें, कि आप व्यायाम रोज करें और खाने का पूरा ध्यान रखें ताकि आपका वजन कम रहे और आप स्वस्थ रहें। आप स्वास्थ्य को लेकर सन्तुष्ट ना हो जाएं, क्योंकि घटाया हुआ वजन फिर से बढ़ भी सकता है।
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