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आज आप सकारात्मकता पर ध्यान केन्द्रित करने की वजह से लाभ उठाएंगे। ध्यान रहे कि जो छवि हम अपने दिमाग में बनाते हैं, उसका हमारी सेहत पर बहुत असर पड़ता है। इसलिए सकारात्मक सोच अपनाएं ताकि लाभदायक फल मिले। आप ध्यान रखें, कि अपने लक्ष्य को स्पष्ट रखें और लगातार उसे पाने का प्रयास करते रहें।
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आज आपको थोड़ा तनाव रहेगा आप कुछ ऐसी क्रियाएं करें जैसे किताब पढ़ना, दोस्तों के साथ बाहर घूमना ताकि आप उदासीनता से बाहर आ सकें।
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आज आप महसूस करेंगे कि तनाव का स्तर बढ़ रहा है और उर्जा कम हो रही है। आप किसी भी अनचाही खबर से तनाव को बढ़ने न दें। आप ठण्डा दिमाग रखें और ज्यादा तनाव न लें। थोड़ा योग और आराम करें। तभी आप अच्छा फल प्राप्त का सकेंगे।
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