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अपनी बीमारी को दूर करने के लिए आप तरह-तरह के नुस्खे अपनाऐंगे। ऐलोपैथिक दवाईयां आपको सन्तुष्ट नहीं कर पाऐंगी इसलिए हो सकता है आप आयुर्वेदिक इलाज कराएं। आप वही इलाज कराएं जिस पर आपको भरोसा हो और आपको आराम मिल जाए। आपको जल्द ही राहत मिलेगी।
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आज आप हाइपरटैन्शन से निजात पा सकते हैं क्योंकि टहलने के द्वारा आपकी वजन घटाने की कोशिश आपको सकारात्मक परिणाम की ओर ले जा रही है। यह आपको परेशानी से निजात दिलाने में ही मदद नहीं करेगी बल्कि आपको तन्दुरुस्त भी बनाएगी।
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आज आप बल्डप्रेशर जैसी परेशानी से प्रभावित हो सकते हैं। अगर आप खुद को ज्यादा तनावपूर्ण महसूस कर रहे है तो इस समस्या का तुरन्त हल निकालें। आप योग , गहरे और लम्बे साँस या फिर कोई भी तरीका अपनाकर इसका हल निकालें। अगर फिर की स्थिति ठीक नहीं होती तो डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
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