मीन दैनिक स्वास्थ्य राशिफल

(बुध., सितम्बर 29, 2021)

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मानसिक और शारीरिक तौर पर स्वस्थ रहने का प्रयत्न तनाव को दूर रखने के लिए किया जाता है। इसलिए आप इस मन्त्र को अपनाएं और सकारात्मक विचार लाएं। आप शरीर की मालिश कराएं ताकि थकावट दूर रहे। ध्यान रखें, कि मानसिक और शारीरिक सेहत ही आपका अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करेगी।
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सिरदर्द और थकावट आपको घेर सकती है इसलिए ध्यान रखें। आप अपने काम को जैसा चाहेंगे वैसा ही होगा इसलिए उसे बोझ न बनायें। तनाव कम करने के लिये योग और साधना करें। बाहर घूमें या आराम करें ताकि सिरदर्द न रहे।
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आज आपको थोड़ा तनाव रहेगा आप कुछ ऐसी क्रियाएं करें जैसे किताब पढ़ना, दोस्तों के साथ बाहर घूमना ताकि आप उदासीनता से बाहर आ सकें।
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