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आपके सकारात्मक विचार ही किसी भी बीमारी को दूर करने में लाभदायक होंगे। आपका अच्छा स्वास्थ्य ही आपको खुशनुमा बने रहने में मदद करेगा। जिन्दगी को अच्छे और सकारात्मक विचारों से देखना ही आपकी सेहत के लिए एक दवा है। यह आप पर निर्भर करता है कि आप नकारात्मक विचारों को अपने आस-पास ना भटकने दें, क्योंकि अच्छे स्वास्थ्य के लिए आपको सकारात्मक विचारों पर ध्यान केन्द्रित करना होगा।
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तनाव के कारण आपकी दिमागी शान्ति छिन जायेगी। आप किसी से अपने दिल की बात करें चाहे वह आपकी मदद करे या न करे। रूकावटें आपको तनाव देंगी इसलिए चिंता न करें और अपनी परेशानीयों को दूसरों से बांटे।
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आज खुद पर काबू रखें। कहीं किसी उच्च अधिकारी के सामने आप अपना सयंम न छोड़ दें। आज आपको चैन नहीं मिलेगा और अपने काम पर ध्यान नहीं लगा पायेंगे। आप खुद का संयम बना के रखें। आप अपने साथी के साथ भी संयम बना के रखें।
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