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जिन्हें भी ब्लडप्रेशर जैसी बीमारी है उन्हें आज तनावपूर्ण कार्यों से दूर रहना होगा। मन को शान्त रखने के लिए योग करें ताकि आपकी ब्लडप्रेशर की समस्या कम हो जाए।
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आज आपको दांतो की परेशानी हो सकती है। याद रखें एक बार साफ करने से दांतो की सफाई नहीं होती। आप कुछ आर्युवेदिक उपचार अपनायें ताकि दर्द से आराम मिले आपको अपनी हालत में जल्द सुधार मिलेगा।
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आज आप अपने परिवार के साथ जांच के लिए डॉक्टर के पास जाएंगे। इस समय अगर आप को कोई भी बीमारी है तो आप आज ही इलाज कराएं। आपको यह जान के खुशी होगी कि आपने चैक-अप सही समय पर कराया है क्योंकि सर्दियों का समय आने ही वाला है। ध्यान रखें कि दांतों का चैक-अप जरूर कराएं।
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