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आज आपको सुरक्षित खाना और बचाव के सुरक्षित तरीके इस्तेमाल करने पड़ सकते हैं। इसलिए, आप अपने परिवार वालों को किसी बीमारी या संक्रमण से दूर रखें। ध्यान रहे, आप ज्यादा तापमान और ज्यादा भीड़ वाली जगह ना जाएं। आप छोटी-छोटी बीमारी जैसे कफ और कोल्ड को थोड़ा सा दिमाग लगाकर दूर भी कर सकते हैं।
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किसी संक्रमण या फिर कोल्ड होने के कारण आपकी सेहत थोड़ी नाजुक हो सकती है। अच्छा खाना और आराम करके आप इस बीमारी से लड़ सकते हैं। मदिरा और मिठाइयों से दूर रहें। ऐसा करने से आप अच्छा महसूस करेंगे।
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आज आप खुद को तनाव मुक्त पाएंगे। यह आपके लिए बहुत अच्छा तोहफा है। आज का दिन खूब मजे में बिताएं, क्योंकि अच्छा मूड और कम तनाव आपकी सेहत के लिए फायदेमन्द है। आज आपको बाहर जाने का भी मौका मिलेगा इसलिए खूब मस्ती करें।
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