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आज आप थोड़ा बीमार महसूस करेंगे, आपको ऐसा लगेगा कि यह न खत्म होने वाला किस्सा है। आपको पता लगेगा कि आपके दोस्त और घरवाले भी आपकी चिन्ता करते हैं। आप ऐसा जताना चाहेंगे कि आप छोटी सी बीमारी से ग्रस्त हैं परन्तु सभी आपकी चिन्ता करते हैं। आज आपको दूसरों की खुशी के लिए, खुद को डाक्टर को दिखाना होगा ताकि वे अच्छा महसूस करें।
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अगर आप लगातार काम करते रहे हैं तो अब समय है थोड़ा आराम करें ताकि आप फिर से वही ऊर्जा प्राप्त कर सकें। किसी नये और रचनात्मक कार्य पर ध्यान लगायें जिससे आप थकी हुई नियमित जीवनचर्या से समय निकाल सकें। जो लोग किसी शारीरिक परेशानी से जूझते रहे हैं वो आज कुछ सुधार पा सकेंगे। अब समय आ चुका है जब आप व्यायाम को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लें। आप को जल्द इसका अच्छा परिणाम मिलेगा।
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ज्यादा तनाव से सिरदर्द रहेगा इसलिये आराम से काम करें। छोटी परेशानीयों से सिरदर्द हो सकता है इसलिये खुद को शान्त रखें। यह सब जल्दी ही ठीक हो जाएगा। आप तनाव को कम करने के लिये योग करे।
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