मकर दैनिक स्वास्थ्य राशिफल

आंख में कोर्ड भी परेशानी होने पर तुरन्त डॉक्टर को दिखाएं। ज्यादा देर तक टीवी या कम्प्यूटर के सामने बैठने से आंखों पर दबाव पड़ता हैं। अपनी आंखों को आराम दें। अपना ध्यान ज्यादा से ज्यादा गाजर और उन फलों में लगाएं, जिनमें विटामिन डी की मात्रा अधिक पाई जाती है। ध्यान रहे, छोटे शब्दों में छपी हुई किताब ना पढ़ें और थोड़ी सी परेशानी होने पर डॉक्टर के पास जाएं।
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आप कफ और कोल्ड जैसी बीमारियों से बचने के लिए सावधानी बरतें। हो सकता है, आप इन बीमारियों के शिकंजे में फंस जाएं। सबसे महत्वपूर्ण होगा कि आप अपने आस-पास के वातावरण को साफ-सुथरा रखें और अपने हाथों को अच्छे से धोएं। किसी भी बीमारी से लड़ने के लिए अच्छा होगा कि आप आराम करें।
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